Pyszny omlet z sałatką

Tutaj nie trzeba nic opisywać - spójrzcie na zdjęcie i ruszajcie do kuchni! :D

  • Autor: Izabela Maślankowska
  • Liczba porcji: 1 person
  • Cena: około 20 zł
  • Ocena:
  • Czas wykonania: 15 min
  • Trudność:
autor: Izabela Maślankowska

Składniki

  • Jaja - 2 sztuka
  • sól - 1 gram
  • pęczek szczypiorku - 10 gram
  • jogurt typu greckiego light - 1 sztuka
  • łosoś wędzony - 1 sztuka
  • Sałata - 1 sztuka
  • pomidor - 2 sztuka
  • Ogórek zielony - 1 sztuka
  • ser Halloumi - 0.25 sztuka
Dodaj składniki do listy zakupów
Przejdź do listy zakupów
Wartość energetyczna porcji:

ok 982 kcal

Akcesoria

patelnia

Do wykonania przepisu potrzebujesz:

patelnia
Najtańszy: BergHOFF Patelnia 20cm Eclipse (Czerwona) 3700119
już od:
31.5
ZOBACZ

Cena razem: 31.5


Składniki

Przygotowanie omleta

Omleta smażymy z dwóch roztrzepanych jaj z dodatkiem szczypty soli oraz z pokrojonym szczypiorkiem. Następnie składamy na pół i smarujemy wierzch jogurtem greckim oraz kładziemy pokrojone kawałki wędzonego łososia.

Składniki

Sałatka

Mieszamy wszystkie składniki. Sama preferuję gotowe mixy sałatek do których dodaje pokrojone warzywa :)

Smacznego!

Wartość energetyczna porcji to około 982 kcal

Wartość energetyczna porcji jest liczona automatycznie i podawana tylko informacyjnie, administracja nie bierze odpowiedzialności za błędne wyliczenia.

Zdjęcia