Chrupiące pałki z kurczaka | Gotu-jemy – Twój asystent zero waste

Chrupiące pałki z kurczaka

Mięso z kurczaka jak wiadomo należy do jedego z najzdrowszego, dlatego jego przygotowanie nie powinno zabijać wartościowych składników. Zamiast długiego duszenia proponuje pieczenie, jest smacznie, zdrowo i chrupiąco



Potrzebne składniki

  • Podudzie z kurczaka - 8 sztuka
  • papryka słodka - 10 gram
  • sól - 5 gram
  • oliwa z oliwek - 0.01 litr
Propozycja podania Chrupiące pałki z kurczaka

Przygotowanie

  • Podudzie z kurczaka - 8 sztuka
  • papryka słodka - 1 łyżeczka
  • sól - 1 łyżeczka
  • papryka słodka - 1 łyżeczka
  • oliwa z oliwek - 2 łyżeczka

Z oliwy z oliwek, soli, pieprzu i papryki robimy marynate.

Umyte i osuszone podudzia dokładnie nacieramy marynatą i odstawiamy do lodówki najlepiej a noc.

Zaprawione pałki wkładamy do naczynia żaroodpornego i pieczemy około 60 minut w temepraturze około 200 stopni celsjusza.

Podajemy z tłuczonymi ziemniakami i surówką.