Nie ma właściwie takiej pory dnia i takiej okazji, żeby nie można było podać sałatki lub surówki. Znakomicie może spełniać rolę drugiego śniadania, podwieczorku lub zastąpić zupę.Sałatki można przygotować prawie ze wszystkiego i pole do eksperymentowania jest tu niczym nie ograniczone. Jeśli kompozycja nie bardzo nam się udała, zawsze pomoże jakiś ostrzejszy sos czy dip. Nowe kompozycje najlepiej tworzyć wtedy, gdy jest się głodnym. Albo podpatrywać kompozycje w barach sałatkowych. Nieprawdą również jest to, że sałatki są czasochłonne. Wszystko zależy od odpowiedniej organizacji,a kaloryczną wartość surówek i sałatek można regulować dowolnie.
Sałatka gryos jest bardzo dobra, ale troszkę czasochłonna w szczególności, że trzeba dużo kroić i smażyć. Jednak czas poświęcony na jej wykonanie zwróci się podwójnie w swoim smaku. Ze względu na ilość porcji jest idealną propozycją na imprezę.
Sałatka złożona z warzyw, majonezu, musztardy, pieprzu i soli.. Wszystko razem mieszamy i gotowe. Szybko i smacznie.
Sałatka grecka "wiejska". Tradycyjna sałatka z pomidorami , ogorkiem i serem feta. Jest ona idealnym dodatkiem na wiosenne grillowanie lub do dań obiadowych
sałatka z bazylii i pomidorków koktajlowych jest idealnym uzupełnieniem wielu dań.
Przepis na pyszną i prostą surówkę z pora. To jedna z najsmaczniejszych surówek, idealnie nada się do obiadu. Pasuje zarówno do dań z ryby jak i pieczonych mięs w aromatycznym sosie. Jej dodatkowym atutem jest ekspresowe wykonanie, przygotowanie suró
Najprostsza surówka na świecie, super uzupełni każdy obiad, a także nada się do domowych fast foodów
Kolorowa i smaczna sałatka z serka wiejskiego z dodatkiem pierwszych wiosennych warzyw. Rzodkiewką i szczypiorkiem.Idealna na wiosenne śniadanie czy też jako sałatka wielkanocna.
Słodko-kwaśna surówka, która smakuje bardzo podobnie do tej z chińskiej restauracji. Można ją podoawać prawie z każdym daniem, a po kilku godzinach jest jeszcze smaczniejsza.
Surówka z marchewki i jabłka z dodatkiem soku z cytryny. Szybka i bardzo prosta w wykonaniu.
Lekka i naprawdę szybka w wykonaniu sałatka z dodatkiem słodkiego ananasa. Ananas, który swoja obecnością sprawia, że sałatka jest naprawdę pyszna
Kapusta czerwona często jest odstawiana na boczny tor w naszym codziennym gotowaniu. Jej przygotowanie nie jest trudne,a smakuje wyśmienicie.
Mizeria-popularna sałatka z zielonego ogórka z kwaśną śmietaną i dodatkiem koperku. Ulubiony dodatek do wiosennych obiadów ale i nie tylko.
Surówka z kiszonej kapusty, jest smacznym i przede wszystkim zdrowym dodatkiem do obiadu. Podana w najprostszy sposób zasmakuje każdemu. Jest bardzo bogata w witaminę C, co jak wiadomo doskonale wpływa na naszą odpornść. Surówka z kiszonej kapusty to
Bardzo popularna surówka podawana jako dodatek do obiadu lub dań z grilla.Przygotujemy ją szybko i z łatwo dostępnych składników
Surówka świetnie dopasuje się do obiadu, na którym królują pieczone lub duszone mięsa.
Smaczna i zdrowa sałatka brokułowa, dodatkowo usmażony kurczak i sos czosnkowy.
Pyszna sałatka,która jest idealna ma małe i duże okazje. Składniki możemy zmieniać dodawac wg własnego uznania
Jedna z niewielu sałatek, które robię. Ogólnie można do niej wrzucić wszystko co mamy w lodówce, a i tak będzie dobra i nawet pożywna. Gorąco polecam spróbować, jeden minus.. trzeba czekać kilka godzin zanim można ją zjeść, ale warto!
Idealna sałatka na spotkania z przyjaciółmi czy rodziną. Jej przygotowanie jest niezwykle proste, chociaż trochę czasochłonne. Jedna z ulubionych sałatek w moim domu - znika ze stołu w ekspresowym tempie!
Pyszna sałatka na śniadanie, kolację czy jako przystawka - idealnie sprawdza się na imprezach. Szybka i łatwa w przygotowaniu.
Świeże warzywa i młoda kiszona kapusta w formie surówki doskonale wkomponują się jako dodatek do obiadu.
Super lekka sałatka z miksu sałat soczystego pomidora i słodkiego buraka. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do obiadu, drugie śniadanie lub lekką przekąskę.
Kolorowa i smaczna propozycja na drugie śniadanie, kolacje lub na imprezową przekąskę.
Sałatka, która idealnie sprawdzi się na lunch lub śniadanie do pracy. Sycąca sałatka, która ma bardzo ciekawy smak z pewnością przypadnie do gustu wielu osobom.
Sałatka kebabowa jest to szybka sałatka z kurczakiem i warzywami, która idealnie sprawdzi się na kolację lub do lunchboxu.
Tutaj nie trzeba nic opisywać - spójrzcie na zdjęcie i ruszajcie do kuchni! :D